第1:旅遊的時間,12月至2月是旱季,但氣溫較低,5月至11月又是雨季,3至4月應該最好,又是香港復活節期間。
第2:帶備雨具和御寒衣,雖然3至4月雨量較少,但有時還是會碰到下雨,就象我遊大理時,就碰到下雨,蒼山、耳海都不能好好的遊覽。至於御寒衣,白天有太陽是挺熱的,短袖都沒有問題,但一到晚上,御寒衣可就用上了。
第3:防晒用品一定要備有,不想晒成黑黝黝的就不可缺,因為雲南是高原,雲量少地高,陽光十分充足。
第4:帶備一些巧克力,因為巧克力可以舒緩高山反應,不過不想出現高山反應,最好還是休息充足,還有在海拔高的地方行動要放慢,不要走的太急,我的姐姐在遊玉龍雪山時就是因為走得太急,結果就又暈又頭痛又嘔。
第5:海拔如何,其實一到昆明,你就明顯可以感到海拔高了,因為昆明海拔也接近2000米。遊雲南多數會由隨住海拔走,由低至高慢慢讓身體適應。昆明、大理、麗江,然後就是真正的高原區─迪慶高原,一入中甸很多人就會開始感受到空氣稀薄。
第6:濕度低,十分乾燥,晚上睡覺時,如果酒店有濕氣機,一定要開,還有就是放一些水和飲用水在床邊。
第7:放心地吃,那里的氣候和環境吃不肥人。 |